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Figurstraffung/Ganzkörpertraining/Kräftigung
Dehnung verkürzter Muskelgruppen, sowie Kräftigung der Rumpfmuskulatur (Rücken/Bauch/Brust) und Beinmuskulatur; Lockerungs- und Entspannungsübungen inkl. Faszientraining. Ziel: Entlastung der Wirbelsäule + Bandscheiben.
Kulmbacher Str. 30, Kronach, Deutschland
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